Bij het onderdeel Super X Strut zijn basic steps vereist op lane 1,2,3 en 5. Indien deze niet correct worden uitgevoerd krijgt de deelnemer hier de penalty omitted voor. Omdat het niet altijd duidelijk is waarom je deze penalty krijgt hebben we de meest voorkomende oorzaken van deze penalty uitgewerkt in korte filmpjes met een korte omschrijving.